Красота и здоровье

Что нужно знать о солнечных ожогах

Опубликовано:

Автор:

Комментариев нет

Приветствую вас, уважаемые друзья! Вы потеряли счет времени, или задремали на солнце и теперь ваше тело красное, а вы несчастны?

загар«Никто не совершенен, и солнечные ожоги могут случиться у любого. Но важно, отнестись к этому серьезно и не допустить повторения. Риск меланомы удваивается, если у вас было более пяти случаев солнечных ожогов»

— говорит доктор медицинских наук, дерматолог Д. Брокин.

Что предпринять незамедлительно

1. Быстро остудить

Немедленно после ожога на несколько секунд погрузитесь в холодную воду (в бассейн, реку, море), накройтесь полотенцем и уйдите с солнца. Продолжите охлаждать обожженную зону холодными компрессами. Вы можете использовать лед, чтобы сделать ледяную воду для примочек, но не прикладывайте лед непосредственно к загару.

Можно сделать прохладный компресс из раствора буры: 1 пакетик (10г) на 0,5 л воды, или из прохладного (не холодного!) молока. Оно создаст белковую пленку, облегчающую дискомфорт. Подойдет и йогурт для этой цели. Хороший эффект окажет компресс из мятного чая, паста из свежих огурцов: пару огурцов охладите, а затем измельчите в блендере ( ее можно накладывать и на лицо).

Примите холодный душ или ванну, но не находитесь в ней долго.

Полезные ванны

Добавьте в ванну:

  • примерно 200 г яблочного уксуса, чтобы сбалансировать рН (кислотность или щелочность) кожи. Это ускорит заживление.
  • Или немного эфирного масла лаванды или ромашки, чтобы облегчить жжение и боль.
  • Или два стакана пищевой соды для уменьшения раздражения и покраснения кожи.
  • Избегайте мыла или духов в воде, поскольку они могут еще сильнее иссушить уже без того сухую загорелую кожу.

2. Увлажнение

солнечный ожог

Одним из лучших проверенных увлажнителей после загара является лосьон из алоэ. Можете в аптеке поискать продукты алоэ с лидокаином.

Пейте много воды или сока. В данное время дерма сухая и обезвоженная. Восстановление утраченной влаги в организме поможет излечиться от солнечных ожогов быстрее.

3. Уменьшить воспаление

1.»При первых признаках солнечного ожога, принимайте нестероидные противовоспалительные препараты такие как ибупрофен, напроксен или аспирин", говорит д-р Брокин. Можно использовать крем с 1 % картизона в течение нескольких дней, чтобы успокоить покраснение и припухлости.

2.Хороший эффект оказывает витамин Е на уменьшение воспаления, вызванного солнечным ожогом. Используйте масляную капсулу витамина, нежно втирая в обгоревшие участки.

3.Кукурузный крахмал смешайте с водой до пастообразного состояния, нанесите на обгоревшую область.

4.Носите в это время свободную, мягкую, дышащую одежду, чтобы избежать дальнейшего раздражения обгоревшей области, и держитесь подальше от солнца.

Лучший домашний лосьон от солнечных ожогов

лосьон от загараЧем лечить еще?

Можно приготовить самостоятельно лосьон. Прежде всего, понадобится алоэ гель, лучше самодельный без консервантов и агрессивных химикатов, и масла для восстановления подгоревшей кожи.

Красное пальмовое масло немного дороже, чем кокосовое или оливковое. Тем не менее, стоит на него потратиться. Оно с чрезвычайно высоким содержанием витамина Е, триглицеридов, каротина, здоровых жиров и антиоксидантов.

Кокосовое масло также отлично подходит для лечения солнечных ожогов. Помогает поддерживать водный баланс и способствует регенерации клеток кожи.

Масло ши — супер роскошное увлажнение, лучшее средство от шелушения кожи и ожогов. Оно уменьшает воспаление, содержит витамины и питательные вещества, улучшающие общее состояния здоровья кожного покрова.

Эфирное масло бессмертника имеет насыщенный аромат меда и является великолепным вариантом для ухода за кожей. Я использую его от ожогов, ран, ушибов, мелких царапин и высыпаний. Средство увлажняет и снимает боль после чрезмерного загара.

Эфирное масло лаванды с неповторимым ароматом также излечивает ожоги и облегчает боль, поддерживает регенерацию клеток кожи.

Рецепт лосьона 

Ингредиенты

  •  По 30 г кокосового и красного пальмового масел;
  • 60г масла ши;
  • 60г геля алоэ;
  •  20 капель эфирного масла бессмертника ;
  • 10 капель эфирного масла лаванды.

Приготовление

1. В маленькой баночке смешайте кокосовое, красное пальмовое масло и масло ши (карите).
2. Поместите ее в микроволновую печь на 30 секунд. Можно и на водяной бане довести до однородной консистенции, перемешивая.
3. Добавьте гель алоэ, помешайте.
4. Добавьте эфирные масла и перемешайте еще раз.Лосьон будет довольно мягким.
5. Остудите. Храните в холодильнике до 2 месяцев с домашним алоэ гелем, или дольше, если алоэ из аптеки с консервантом.

Когда еще использовать

Этот лосьон, имеет простой райский запах и может быть использован от:

  • кухонных ожогов;
  • опрелости;
  • укусов насекомых;
  • для растираний;
  • при воспалении кожи.

5.Идите к врачу , если ...

Вам следует обратиться за медицинской помощью, если вы или ребенок:

  1. обгорели до волдырей на большей части тела,
  2. чувствуете лихорадку и озноб,
  3. чувствуете помутнение сознания.

Не царапайте и не «лопайте» пузыри. Можно занести инфекцию. Признаки ее — красные полосы на коже или наличие гноя.

Итог. Ваша кожа заживет, но реальный ущерб был нанесен.

"Повторные загары приведут к существенному риску развития рака кожи и преждевременному ее старению»,

— утверждает тот же доктор. И если вы крайне болезненно переносите солнечные ожоги обязательство защищайте себя от солнца каждый день, круглый год.

Всего вам доброго!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Наверх