В Интернете вы найдете массу информации, как о пользе соды, так и об ее вреде. Однозначного ответа на вопрос, как лечиться содой, правильно пить ее не существует. Важно знать какую цель вы преследуете.
Сода — это химический реагент, поэтому заниматься самолечением нужно с особой осторожностью. Она никогда не принимается изолированно, а является частью какого-то лечебного процесса, и не основной его частью.
Весь наш стандартный образ жизни ведет к закислению организма.
Этому способствуют: стрессы, еда, экология, курение, плохая вода. При закислении кровь становится густой, тяжелой, эритроциты слипаются. Появляются болезни, а пищевая сода способствует ощелачиванию.
Определить сбалансировано ли ваше питание можно самостоятельно, воспользовавшись лакмусовыми тест полосками, выпускающимися для школьных уроков химии или диабетиков. Если рн мочи утром 6,0-6,4, а вечером 6,4-7,0 — организм здоров.
При питье соды происходит чистка сосудов, поэтому надо обязательно увеличить потребление воды в день, чтобы все что очистилось — вымывалось, иначе могут быть серьезные последствия.
Как правильно пить соду
Положите соду в стакан и залейте на четверть крутым кипятком, размешивайте, пока не прекратится шипение. Добавьте бутилированной воды до полного стакана, чтобы получился раствор тепло-горячий – 40-45 градусов. То есть, соду вначале надо обязательно погасить, только потом пить.
Дозировка соды
- Доза гомеопатическая — используется для смягчения воды – чуть на кончике ножа в чайник. Это не щелочное питье, а нормальная вода с рн 7,1-7,4.
- Доза профилактическая – соды треть чайной ложки на стакан воды. Пить примерно месяц. В год при здоровом организме повторять 3-4 раза.
- Доза полулечебная – полчайной ложки соды на стакан воды. Пить во время болезни: гриппа, ОРЗ, каком-то сбое в организме. При этом обязательно перейти в щелочной диапазон, хотя бы отрегулировать питание.
- Доза лечебная — полная чайная ложка соды на стакан воды, можно с горкой. Эта доза применяется после травмы, химиотерапии, при любой серьезной болезни. Опять же, сода является только частью лечебного процесса.
Принимать раствор пищевой соды следует либо до еды за тридцать-сорок минут, либо через 2 часа после вегетарианской пищи, через 3 часа – после белковой, чтобы не смешать его с процессом пищеварения. Если вы употребляли грибы в любом виде, то в этот день откажитесь от приема соды. Если решите лечиться содой, придется грибы из рациона исключить совсем.
Появлению кислотного скачка в организме человека способствуют:
- физическая нагрузка;
- сильное потоотделение;
- стрессы и страхи;
- подавленность и конфликты;
- соревнования;
- болезни;
- болезненные месячные.
Кровь густеет, иммунная система ослабляется. В это время можно проводить лечение пищевой содой (применять профилактическую дозу или лечебную) либо утром, либо утром и вечером, а питание перевести в щелочной диапазон.
При болезненных месячных пить раствор содовый нужно за несколько дней до их начала или в первый день менструации. Если заболел, чувствуешь недомогание – пить соду месяц.
Изжогу гасить содой нужно только в исключительных случаях и доза должна быть крайне мала.
Пить ли соду из аптеки или из обычного продуктового магазина?
В аптеке продается гидрокарбонат натрия — это та же сода, только стерильная. Она предназначена для внутривенного вливания. Для употребления внутрь вполне можно обойтись обычной пищевой содой, но можно принимать и аптечную.
Среди спортсменов известно — сода применяется для наращивания мышечной массы: для чего следует пить стакан содового раствора перед тренингом. И не надо никаких анаболиков! Однако обязательно соблюдение спортивного режима и правильного питания.
Теперь вы знаете, как лечиться содой. Выбор за вами!
Комментариев: 10
2015-06-03 07:30:57
2015-06-03 08:50:26
2016-12-06 06:39:17
2016-12-06 12:25:26
2016-12-27 06:39:00
2017-01-26 10:42:41
2017-01-26 11:16:23
2017-02-26 12:47:16
2017-02-27 08:31:14
2018-12-23 13:09:55