Красота и здоровье

Как загореть красиво

Опубликовано:

Автор:

Комментариев нет

как выбрать солнцезащитный крем правильноНаша кожа чувствительна к ультрафиолетовым лучам даже в зимние пасмурные дни. Что уж и говорить о летнем солнце! Ни смог, ни туманы, ни стекло не могут защитить кожу от его лучей. То есть в современном мире солнцезащитные крема являются жизненно необходимыми.

Как выбрать солнцезащитный крем для своей вашей кожи?

Как известно, α-лучи (UVA) – это лучи стимулирующие выработку меланина в коже и образовывающие загар, β-лучи (UVB) – более опасные, хотя ни ожогов, ни покраснений на коже не вызывают, но способны проникать в глубь кожи, стимулируют ее старение и могут вызвать рак кожи (меланому).

Существуют, к счастью, крема широкого спектра действия, блокирующие как UVA — , так и UVB – лучи, способные ухаживать за кожей 365 дней в году.

Такие крема первые помощники в защите от пагубного влияния солнца. Они блокируют появление повреждений на коже, веснушек, ожогов, но позволяют ей приобрести бронзовый оттенок.

Средства защиты от ультрафиолета солнца следует подбирать с учетом определенного уровня солнцезащитного фактора SPF, то есть способности их защиты от ультрафиолетового излучения.

Чем выше SPF крема, тем надежнее кожа будет защищена от солнечного ожога.

Но прежде, чем это сделать, определите к какому из фототипов вы принадлежите.

Если у вас:

1.кожа очень светлая, глаза голубые или зеленые, есть веснушки, волосы светлые или рыжие вам в первые дни загара следует использовать крем с SPF от 40 до 50, а затем SPF-30. Категорически противопоказано масло для интенсивного загара – можно за считанные минуты на солнце обгореть;

2. цвет волос также рыжий или светлый, но глаза карие или серые, то есть более темные: в первые 2-3 дня загара использовать крем с SPF-45-50, а потом SPF-20;

3. цвет волос русый или каштановый, глаза темные, кожа относительно светлая, то такие люди легко загорают, но не обгорают быстро. Вам в первые дни нужно пользоваться кремом с SPF-15, а в последующие дни с SPF-8-10;

4.цвет волос черный, глаза темные, кожа смуглая, вы загорите легко, ровно и быстро. Обгореть вам не грозит. Но следует защитить кожу от старения, для чего достаточно крема с SPF-6-8.

Итак, с фототипом определились и с нужным кремом – тоже.

Как пользоваться кремом?

Крем наносится на сухую кожу перед выходом на улицу за 20-30 минут. На лицо — поверх других средств (например, дневного крема). В течение дня, находясь на солнце, слой крема нужно обновлять.

Пользоваться пудрой следует тоже с солнцезащитными фильтрами, иначе действие крема солнцезащитного будет бесполезно.

Выравнивающие основы под макияж с SPF15 кроме защиты от солнца продлят стойкость макияжа, а светоотражающие частицы – рассеиватели света визуально скроют недостатки кожи и морщины. Визажисты используют ее для создания вида идеальной кожи.

Правильно подобранный солнцезащитный крем и другие защитные от ультрафиолета средства обеспечит вам красивый загар, а солнце порадует ласковыми лучами.

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Наверх