Красота и здоровье

Климакс у женщин

Опубликовано:

Автор:

Комментариев нет

Здравствуйте, друзья!

климакс у женщинКлимакс у женщин или менопауза – это период, когда прекращается менструация, полностью нарушается выделение женских гормонов – эстрогенов, угасает функция яичников.  Менопауза приходит со своим набором проблем.  Хотя для многих из нас казалось это  долгожданным облегчением: не нужно больше пользоваться противозачаточными средствами, но…остерегайтесь!

В первый год климакса,  вы еще можете забеременеть. У многих женщин появлялись незапланированные младенцы, так как  они думали, что находятся  в менопаузе.  Должен пройти полный год без менструального цикла, тогда, как правило, наступят безопасные для беременности дни.


Когда  организм приспосабливается к новому периоду жизни, вас могут ожидать приливы (скачки напряжения), ночной пот, повышение сахара в крови, осложнения, потеря полового влечения, выпадение волос, рост волос в других местах,  где они не росли раньше,  перепады настроения.

Так что  же можно сделать для облегчения состояния, если наступает климакс у женщин? Существует множество препаратов,  которые могут помочь в данном случае. Одним  из них является  премарин ( Premarin). Он сделан из мочи беременных кобыл. Этот препарат также может быть синтетическим, произведенным в лаборатории с ингредиентами, которым нет природных аналогов.

Но можно воспользоваться  следующими натуральными средствами.

  1. Витекс или Целомудренная ягода

Витекс  — это кустарник, его цветы розово-сиреневые с неповторимым  приятным запахом. Но самым ценным являются  семена витекса, похожие на горошины  перца черного.

По утверждению специалистов, растение способно влиять на железы,  регулирующие  менструальный цикл. Прием препаратов   из этого растения займет  не одну неделю, чтобы достичь эффекта, так как попадая в организм,  он накапливается с течением времени.

  1. Боярышник

Плоды боярышника  способны  укреплять  артерии и вены, помогая снабжению кровью  жизненно важных областей.

  1. Женьшень

Женьшень — адаптоген, позволяет вашему организму переносить стрессовые ситуации. Однако он в больших дозах противопоказан гипертоникам.

  1. Соя и соевые продукты

Для некоторых женщин, соевые продукты помогут снять приливы.  Следует  использовать только соевые продукты без ГМО.

  1. Шалфей

Шалфей помогает во время менструации сохранять баланс гормонов. Это может помочь так же во время климакса.

  1. Исключите кофеин

Некоторые женщины в период климакса часто увеличивают потребление кофеина,  и это усугубляет ситуацию. Другие же говорят, что кофеин останавливает приливы полностью.

  1. Тысячелистник

Тысячелистник хорош для решения  всех видов проблем, в том числе приливов или ночного пота. Использовать  его можно в виде настоя или чая. Он горький, поэтому лучше, его смешать с  чайной ложкой меда.

  1. Горная мята

Мята обладает болеутоляющими, успокаивающими, сосудорасширяющим и противовоспалительным действиями. Она облегчает и  менструальные боли, Не рекомендуется употреблять мяту людям с низким артериальным давлением или при варикозном расширении вен. Возможна индивидуальная непереносимость мяты.

Предостережение

Не пытайтесь самостоятельно ставить себе диагноз . Никогда не начинайте использование трав без консультации профессионала.  Не все травы подходят любому человеку, и если вы испытываете дискомфорт после их применения, немедленно прекратите их использование.

А какие вы пробовали травяные средства для улучшения состояния в период  климакса?

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Наверх