Красота и здоровье

Секреты ежедневного ухода за лицом

Опубликовано:

Автор:

Комментариев нет

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта!

уход за лицом Плохая экология, смена погоды, стрессы, отсутствие свободного времени отражаются на нашем внешнем виде. Ежедневный уход за лицом должен быть не только естественной потребностью, но также приятной привычкой.

Этапы ухода

Процедура состоит из нескольких этапов:

  1. Очищение (умывание).
  2. Тонизирование.
  3. Увлажнение.
  4. Питание.
  5. Защита.

Умываться водой необходимо утром и вечером. Утренние процедуры освежают, тонизируют, вечерние — снимают грязь, увлажняют, расслабляют. Для умываний можно использовать различные очищающие средства: пенки, муссы, гели, молочко.

Контрастный душ для лица снабдит кожу новым притоком крови, улучшит ее циркуляцию, снимет усталость. После водных процедур не следует лицо вытирать полотенцем, просто промокните его.Обладательницам жирной кожи перед умыванием можно наносить такую смесь:

  1. в полстакана воды растворить 1/5 части натертого мыла;
  2. влить по большой ложке камфорного спирта и глицерина;
  3. добавить небольшую ложечку борного спирта.

Данное средство хранить в холодильнике, использовать за пять минут до умывания в качестве крем-маски.

Тонизирование

С помощью тонизирующих препаратов (тоники, лосьоны) осуществляется глубокое очищение дермы. Эти средства помогают очистить лицо от остатков косметики, увлажнить, успокоить, снять воспаления, сузить поры, убрать жирный блеск.

тонизированиеК выбору такой косметики следует подходить с осторожностью, так как многие из них содержат спирт, который сильно сушит, обезвоживает эпидермис. В магазинах можно найти хорошую косметику из натуральных ингредиентов. Отличный тоник – это замороженная вода. Сделайте любой отвар из предложенных трав:

  • ромашки,
  • шалфея,
  • крапивы,
  • мяты,
  • календулы,
  • цветков липы,
  • зеленого чая.

Разлейте его по формочкам для льда, заморозьте. Также можно использовать натуральные соки фруктов и ягод, сок алоэ или огурца.

Увлажнение

Если кожа сухая, то потребуется дополнительная защита. Сначала ее нужно увлажнить. Не забывайте периодически менять косметические увлажняющие системы, чтобы дерма не привыкала к одному средству, иначе она перестает на него реагировать.

Такому типу нужно подыскивать кремы с содержанием гиалуроновой, гликолевой либо молочной кислот. Перед нанесением лицо следует ополоснуть минеральной или кипяченой прохладной водой (мягкой, без хлора). Лучшее средство – термальные спреи.

Сухая кожа более истощенная, очень тонкая. Вместе с потерей влаги теряются полезные вещества. Поэтому после увлажнения необходимо нанести любой питательный крем. Желательно, чтобы его состав был обогащен содержанием витаминов А, Е, F, минеральными маслами, содержал экстракты трав ромашки, шалфея, цветков липы или пророщенной пшеницы. Попробуйте простой рецепт с омолаживающим эффектом.

Смешайте столовую ложку любого растительного масла, 1 куриный желток и  чайную ложку меда. Смесь хорошо разотрите и нанесите на лоб, нос, щеки и подбородок. Маску держите около 20 минут, смойте теплой водой с растворенным в ней молоком.

Жирная кожа также требует особого отношения. За счет усиленной работы сальных желез, поры на ней закупориваются, появляется жирный блеск, а в запущенном состоянии образуются угревые высыпания. Для очищения используют подсушивающие компоненты – салициловую кислоту, цинк, серу, антиоксиданты.

Не менее одного раза в неделю необходимо проводить пилинг, чтобы избавиться от ороговевших клеток, раскрыть поры. Для уменьшения салоотделения, а также сужения пор помогут протирания и компрессы из отвара коры дуба.

Столовую ложку толченой коры залейте стаканом кипятка. Томите на слабом огне около получаса. Процедите, долейте до объема полного стакана.

Питание и защита

уход комплексКомплексный уход включает в себя не только косметические и ухаживающие мероприятия. Кожа нуждается в правильном питании с витаминами. Также регулярно необходимо делать глубокое очищение, применять витаминные, питательные, освежающие маски.

При ежедневных ухаживающих процедурах днем обычно используют увлажняющий крем, а на ночь — питательный.

Весной кожа особенно нуждается в уходе, так как за зиму ослабла, истощилась, поблекла. Наряду с увлажняющим следует наносить витаминизированный крем. Рацион должен быть обогащен свежими фруктами и овощами. Пить витаминизированные напитки, такие как чай из шиповника либо лимона с медом, компоты, соки, морс.

Во избежание появления веснушек рекомендуется перед выходом на улицу смазывать лицо солнцезащитным кремом. Для того чтобы веснушки стали менее заметными, пользуйтесь отбеливающим кремом, а затем смазывайте кожу жирным кремом.

Отлично увлажнит и напитает полезными веществами маска из облепихи.

Спелые ягоды (50г) протереть или отжать из них сок. Марлю из 2-3-х слоев пропитать облепиховым соском. Наложить на лицо минут на 20. Ополоснуть прохладной водой, смазать сливками.

Летнее время — замечательная пора, когда кожа получает достаточное питание с витаминами, приобретает красивый бронзовый оттенок, светится здоровьем. Но также за это время теряется много влаги. Особенно страдает сухой тип дермы. Потребуется дополнительное увлажнение. В этом могут помочь:

  • употребление большого количества воды;
  • умывания отваром цветков липы или ромашки;
  • увлажнения термальной или минеральной водой;
  • солнцезащитный крем.

Для любого типа лица летом полезно применять фруктово-ягодные маски. Они не только питают и наполняют витаминами, но также значительно ее увлажняют, освежают, придают красивый тон.

Итак, для того чтобы лицо всегда было красивое, свежее, подтянутое, ему требуется ежедневная забота, а также правильно подобранные средства. Только при комплексном и последовательном уходе оно может стать совершенным.

Вам понравилась эта статья? Тогда не забудьте подписаться на обновления сайта. Поделитесь своими рецептами в комментариях.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Наверх