Народная медицина

Как лечить депрессию

Опубликовано:

Автор:

Комментариев нет

лечение нарметДепрессия относится к нервно-психическим заболеваниям. Как лечить депрессию и каковы ее симптомы попробуем разобраться. Отличительными признаками ее является постоянная тоска, снижение настроения, негативизм, пессимистический взгляд на все происходящее вокруг, двигательная заторможенность.

Признаки депрессии

Описание клинической картины этого заболевания  можно найти даже в Ветхом Завете, а Гиппократ первый назвал этот недуг меланхолией.

По прогнозам специалистов, к 2020 году депрессия выйдет по частоте заболевания на второе место (на первом  — останутся сердечно-сосудистые заболевания).

Депрессия может маскироваться под различные  серьезные заболевания нервной системы, сердца, печени. И больным приходится подолгу лечиться у эндокринологов, кардиологов, терапевтов. При заболевании к эмоциональным факторам  может добавиться бессонница, головные боли, повышение артериального давления и даже нарушения в работе желудка и кишечника. Депрессия может сопровождаться как потерей аппетита, так и появлению неумеренного аппетита, граничащего с обжорством.

У некоторых людей, страдающих тяжелой формой депрессии, могут отмечаться  галлюцинации и бред. Других могут посещать  чувства безнадежности, мысли о смерти и самоубийстве.

Симптомы этого недуга наблюдаются зачастую у лиц в 40-50 лет.  Хотя  в последнее время медиками отмечается, что это заболевание значительно помолодело.

Как лечить депрессию

Благополучное избавление от депрессии зачастую зависит от самого больного. Но нужно помнить, процесс исцеления довольно длительный и требует большого терпения. В тяжелых случаях, конечно же, надо обязательно обращаться к врачу.  Сегодня достаточно много препаратов последнего поколения для лечения депрессии.

Медикаментозное лечение этого недуга -  процесс довольно длительный и ответственный. Требуется обязательное наблюдение у врача. Самостоятельный прием антидепрессантов может привести к непредсказуемым результатам.

В более легких случаях можно постараться избавиться от недуга самостоятельно,  без таблеток.

Прежде всего,  нужно нормализовать сон. Одним из веками проверенных способов, является  прием препаратов корня валерианы, обладающих как успокаивающим, так и снотворным действием. Можно принимать по чайной ложке три раза в день в течение месяца настойки пиона (продается в аптеках или сделать самим).

В период болезни, старайтесь употреблять хлеб из муки грубого помола и пить до 8 стаканов в день воды. Снизит возбудимость  и улучшит сон употребление бананов. Полезно включить в рацион питания проросшую пшеницу, листовую зелень, орехи, фасоль, небольшое количество кофе и шоколада.

Рецепты народной медицины

Немало рецептов народной медицины, помогающих бороться с депрессией. Вот только некоторые из них.

•        Смешайте по столовой ложке сухой травы мелиссы, корня валерианы, цветков ромашки и шишек хмеля. Залейте полулитром кипятка и дайте настояться полчаса. Процедите и пейте маленькими глотками в течение всего дня.

•        Смешайте по одной ложке чайной меда, яблочного уксуса (желательно не магазинного) и 5 капель йода. Принимайте после еды один раз в день.

•        Сделайте настойку:  50 г корицы залейте 0,5 л водки, настаивайте три недели в темной месте, принимайте до 30 капель трижды  в день до еды за полчаса.

•        Смешайте щепотку липового цвета и чайную ложку сухого зверобоя, залейте стаканом кипятка. Через 15 минут процедите и по 50 г принимайте утром и вечером в течение трех недель.

•        Отлично помогают настои спорыша (птичьего горца), мяты перечной. Готовятся они и принимаются одинаково: залейте 2 столовых ложки  того или другого, стаканом кипятка. Дайте настояться и принимайте по полстакана утром и вечером.

Если вам известны другие методы лечения народными средствами,  можете поделиться ими в комментариях.

 

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Наверх