Народная медицина

Как лечить депрессию

Опубликовано:

Автор:

Комментариев нет

лечение нарметДепрессия относится к нервно-психическим заболеваниям. Как лечить депрессию и каковы ее симптомы попробуем разобраться. Отличительными признаками ее является постоянная тоска, снижение настроения, негативизм, пессимистический взгляд на все происходящее вокруг, двигательная заторможенность.

Описание клинической картины этого заболевания  можно найти даже в Ветхом Завете, а Гиппократ первый назвал этот недуг меланхолией.

По прогнозам специалистов, к 2020 году депрессия выйдет по частоте заболевания на второе место (на первом  — останутся сердечно-сосудистые заболевания).

Депрессия может маскироваться под различные  серьезные заболевания нервной системы, сердца, печени. И больным приходится подолгу лечиться у эндокринологов, кардиологов, терапевтов. При заболевании к эмоциональным факторам  может добавиться бессонница, головные боли, повышение артериального давления и даже нарушения в работе желудка и кишечника. Депрессия может сопровождаться как потерей аппетита, так и появлению неумеренного аппетита, граничащего с обжорством.

У некоторых людей, страдающих тяжелой формой депрессии, могут отмечаться  галлюцинации и бред. Других могут посещать  чувства безнадежности, мысли о смерти и самоубийстве.

Симптомы этого недуга наблюдаются зачастую у лиц в 40-50 лет.  Хотя  в последнее время медиками отмечается, что это заболевание значительно помолодело.

Как лечить

Благополучное избавление от депрессии зачастую зависит от самого больного. Но нужно помнить, процесс исцеления довольно длительный и требует большого терпения. В тяжелых случаях, конечно же, надо обязательно обращаться к врачу.  Сегодня достаточно много препаратов последнего поколения для лечения депрессии.

Медикаментозное лечение этого недуга -  процесс довольно длительный и ответственный. Требуется обязательное наблюдение у врача. Самостоятельный прием антидепрессантов может привести к непредсказуемым результатам.

В более легких случаях можно постараться избавиться от недуга самостоятельно,  без таблеток.

Прежде всего,  нужно нормализовать сон. Одним из веками проверенных способов, является  прием препаратов корня валерианы, обладающих как успокаивающим, так и снотворным действием. Можно принимать по чайной ложке три раза в день в течение месяца настойки пиона (продается в аптеках или сделать самим).

В период болезни, старайтесь употреблять хлеб из муки грубого помола и пить до 8 стаканов в день воды. Снизит возбудимость  и улучшит сон употребление бананов. Полезно включить в рацион питания проросшую пшеницу, листовую зелень, орехи, фасоль, небольшое количество кофе и шоколада.

Немало рецептов народной медицины, помогающих бороться с депрессией. Вот только некоторые из них.

•        Смешайте по столовой ложке сухой травы мелиссы, корня валерианы, цветков ромашки и шишек хмеля. Залейте полулитром кипятка и дайте настояться полчаса. Процедите и пейте маленькими глотками в течение всего дня.

•        Смешайте по одной ложке чайной меда, яблочного уксуса (желательно не магазинного) и 5 капель йода. Принимайте после еды один раз в день.

•        Сделайте настойку:  50 г корицы залейте 0,5 л водки, настаивайте три недели в темной месте, принимайте до 30 капель трижды  в день до еды за полчаса.

•        Смешайте щепотку липового цвета и чайную ложку сухого зверобоя, залейте стаканом кипятка. Через 15 минут процедите и по 50 г принимайте утром и вечером в течение трех недель.

•        Отлично помогают настои спорыша (птичьего горца), мяты перечной. Готовятся они и принимаются одинаково: залейте 2 столовых ложки  того или другого, стаканом кипятка. Дайте настояться и принимайте по полстакана утром и вечером.

Если вам известны другие методы лечения народными средствами,  можете поделиться ими в комментариях.

 

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Наверх