Народная медицина

Лечение простуды у детей

Опубликовано:

Автор:

Комментариев нет

простуда у детейС наступлением холодов  часто начинается простуда у  детей.  Ослабляются защитные силы детского организма. И в первую очередь снижается в нем содержание магния.

Восполнить его поможет рацион питания, обогащенный  эти микроэлементом. Приготовьте такой салат. Натрите на терке одну морковь, добавьте немного лука порея, порезанного небольшого огурца, половинку сладкого красного  или желтого перца и пару столовых ложек мелко нарезанного стебля сельдерея и столько же консервированной кукурузы. Перемешайте, посолив по вкусу. Заправьте салат двумя столовыми ложками оливкового (но можно и подсолнечного или кукурузного) масла, с добавленными к нему мелко нарезанным зубчиком чеснока и столовой ложкой измельченных грецких орехов. Еще раз перемешайте.

Почаще включайте в рацион ребенка овощи, фрукты, орешки миндаля. Все это повысит защитные силы организма.

При простудных заболеваниях добавьте к магниевому салату, так называемый, яблочный нектар.

Для его приготовления перемешайте  4-5 столовых ложек тертых яблок, сок половины апельсины, две чайные ложки меда, три – четыре столовых ложки очищенных и мелко растертых грецких орехов.

При повышенной температуре давайте пить ребенку по полстакана раза четыре в день витаминный напиток. Его можно приготовить и из сухофруктов, и  из ягод малины, клюквы, смородины.

Хорошо помогает при простуде настой из шалфея. Приготовить его очень просто: залить столовую ложку травы  100 г  кипятка, настаивать, укутав, 20 минут. Закапывать в нос по 2-3 капли каждые 2 часа.

Если у ребенка насморк, воспаление глотки, то на область шеи и груди положите сухой согревающий компресс, и часто (раза 4-5 в день) поите отваром шалфея и ромашки (в теплом виде по паре столовых ложек). Для приготовления отвара достаточно   по  столовой ложке прокипятить в двух стаканах воды в течение двух минут, настоять под крышкой пока не остынет до теплого состояния.

Кашель может остановить чай из шалфея. Если к  теплому отвару добавить чайную ложку меда и сок из дольки лимона.

Попробуйте  эти не хитрые рецепты народной медицины, и вы  поможете  своему ребенку быстро избавиться от простудного заболевания.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Наверх