Народная медицина

Причины и лечение депрессии у подростков

Опубликовано:

Автор:

Комментариев нет

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта!

депрессия у подростковСкорее всего, многие из вас являются родителями. Наверняка вам уже были знакомы проблемы подросткового периода.

Многие факторы влияют на изменение поведения, эмоционального состояния молодого поколения.

Депрессия у подростков — довольно частое явление в современном обществе.

Когда психика еще хрупкая, трудно осмыслить и правильно истолковать поступающую информацию. А разочарования порой приводят к тяжелым последствиям. Первая любовь, неразрешимые самостоятельно проблемы, нестабильность настроения, потеря ориентации в продвижении к поставленной цели – все это зачастую является толчком к подростковой депрессии.

Не следует игнорировать эмоциональные срывы ребенка, воспринимать их как очередную блажь или каприз. Если вы замечаете, что ребенок постоянно мечется, выискивая решение проблемы, стал эмоционально неуравновешенным, у него снизилась успеваемость, общение с вами заканчивается криками, то ему нужна срочная помощь.

Основные признаки и причины психического расстройства

Выявить подростковую депрессию достаточно сложно. Для нее характерны следующие симптомы:

  • вялость;
  • потеря интереса;
  • постоянные тревоги;
  • беспокойный сон;
  • плохой аппетит;
  • бурная реакция на критику;
  • потеря связей с друзьями;
  • плохая успеваемость;
  • беспричинные эмоциональные изменения;
  • попытки суицидальных действий.

 

психотерапевтВ этом случае нужно принимать безотлагательные меры и, прежде всего, посетить психотерапевта.

Только специалист может помочь предупредить непредсказуемые последствия, назначить соответствующее лечение.

Многих родителей начинают терзать мысли: почему так произошло? Ребенок имеет все, что хочет: красивую одежду, телефон, ноутбук. У него много друзей. Дома прислушиваются к его мнению, интересуются жизнью, радуются вместе успехам.

Но не стоит винить себя за то, что не сумели разглядеть вовремя предпосылки к поведенческим изменениям чада. Здесь могут быть разные причины.

1. Неблагоприятная семейная атмосфера. Конфликты отражаются на психическом поведении юного организма. Внутренняя тревога, напряжение, страх тормозят его нормальное развитие.

2. Низкая успеваемость. Если начальный период школьной жизни у ребенка происходил позитивно, то ближе к выпускному классу меняются настроение, интересы, принципы. Учеба становится неинтересна, возникают проблемы с успеваемостью. Преодолеть свои неудачи становится трудно, как бы ни старался школьник скрыть это.

3. Невысокий статус среди своих сверстников. Для любого ребенка этот факт имеет большое значение. Юное существо чувствует, что ему доверяют, берут с него пример, подражают. Подростковый период – время, когда все воспринимается с особой серьезностью. Любая отрицательная оценка, насмешка или выпад в сторону подростка больно отражаются на душевном состоянии.

4. Гормональные возрастные изменения также являются причиной плохого настроения, возникновения чувства стыда, застенчивости, робости.

Лечение подростковой депрессии

Что делать, если возникают случаи беспричинной смены настроения у подростка?

Выявить мотив самостоятельно сложно, так как он маскируется под обычное утомление или плохое настроение.

Лучше всего с этим справится психотерапевт. Решит, как избавиться ребенку от тяжелого психического состояния: назначит курс лекарственных препаратов, а также сеансы терапии.

Этот период должен сопровождаться заботливым отношением к подростку, повышенным вниманием, поддержкой со стороны не только родителей, но и педагогов.
При легких формах заболевания молодому организму не потребуется стационарного лечения – привычный ритм жизни, общение с друзьями помогут восстановиться быстрее.

Медикаментозным лечением психических расстройств служат препараты с седативным и ноотропным эффектом, а также слабые транквилизаторы, типа афобазола. В более тяжелых случаях рекомендуются антидепрессанты, которые назначают под строгим контролем врача.

Народные способы

Народные способы лечения тоже имеют положительное воздействие. На помощь придут успокаивающие напитки из лекарственных трав.

 Настой из женьшеня. Столовую ложку корня и листьев растения залить стаканом кипятка. Настоять 40 минут. Пить по половине столовой ложки 3 раза в сутки.

 Мятный чай. Готовится так же как в предыдущем рецепте. Пить утром на голодный желудок половину стакана.
Многие растения являются отличными антидепрессантами (акация, ива, розмарин, боярышник). Некоторые травники рекомендуют принимать цветочную пыльцу, если нет аллергии.

Теплые ванны. Вечером полезно принимать  ванны с отваром сосновых иголок. Для этого около 1,5 кг иголок сосны залить тремя литрами воды, прокипятить на небольшом огне 15 минут.

Настоять 20 минут. Процедить, перелить в ванну. Находиться в ней не более 20 минут.

Экстракт элеутерококка. Утром и в обеденное время можно пить элеутерококк – 15-20 капель за полчаса до еды.

В рацион питания следует включить:

  • клубнику,
  • апельсины,
  • бананы, виноград,
  • помидоры, морковь,
  • красный сладкий перец,
  • миндаль,
  • шоколад.

Все они имеют в своем составе эндорфины – вещества, способные поднимать настроение. Их так и называют «наркотики счастья».

Оказывая подростку внимание, не будьте слишком навязчивы. Избегайте тех вопросов, которые его могут огорчить. Важно, чтобы любимое чадо больше доверяло своим близким. Будьте терпимы и деликатны.

Если у вас есть свои рецепты борьбы с подростковой депрессией, поделитесь, пожалуйста, ими в комментариях. Всего вам доброго!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Наверх