Здоровье и питание
Лучшие рецепты  летних блинчиков

По данным исследований ягоды, овощи являются отличным источником полифенолов, особенно антоцианов, микроэлементов и клетчатки. Они также улучшают сердечно — сосудистую систему. 

Опубликовано:

Автор:

Комментариев нет

Здоровье и питание
Коричневый рис – полезнее ли белого?

«Еда без риса — это не еда» — японская поговорка идеально подходит для  продукта, которым питаются более половины мира. Любовь к чашке

Опубликовано:

Автор:

Комментариев нет

Здоровье и питание
16 лучших продуктов для волос

Здоровые волосы зависит не всегда от используемого шампуня и частоты  их мытья. Очень важен рацион  питания.  Вот продукты для волос,

Опубликовано:

Автор:

комментария 3

Здоровье и питание
Витамин В12 и его удивительные свойства

Дефицит витамина В12  (кобаламин или цианокобаламин) одна из главных проблем здравоохранения во многих странах мира. Для чего нужен кобаламин? Он

Опубликовано:

Автор:

Комментариев нет

Здоровье и питание
Орторексия – знаете ли вы что-нибудь о ней ?

С продолжающимся наводнением новых диетических причуд, продвигаемых через средства массовой информации, и часто противоречивыми советами по питанию, орторексия, к сожалению,

Опубликовано:

Автор:

Комментариев нет

Здоровье и питание
Самые полезные овощи для здоровья человека

Польза овощей известна — большинство из них с низким содержанием калорий, но с высоким содержанием витаминов, минералов и клетчатки. И все-таки некоторые

Опубликовано:

Автор:

Комментариев нет


Наверх