Приветствую вас, уважаемые посетители сайта!
Вы, скорее всего, выбрасываете кожуру граната. А зря! В ней столько полезных свойств, о которых вы и не подозревали. Кожура граната помогает бороться с различными заболеваниями. Вот несколько рецептов.
Рецепты для здоровья
1.От болезней сердца
Кожура насыщена мощными антиоксидантами, которые помогают бороться против опасных, угрожающих жизни заболеваний сердца: снижает уровень холестерина в крови, уменьшает стресс, приводит в норму кровяное давление.
Как применять. Смешайте одну чайную ложку порошка гранатовой кожуры в стакане теплой воды и пейте смесь ежедневно. Усилит эффект правильный режим питания и регулярные физические упражнения.
2.От стоматологических проблем
Кожура поможет справиться с множеством стоматологических проблем, таких как неприятный запах изо рта, гингивит, язвы во рту.
Применение. В стакан воды добавьте одну чайную ложку порошка кожуры и хорошо перемешайте. Полощите этой смесью ротовую полость два раза день, чтобы избавиться от неприятного запаха. Массаж десен порошком может предотвратить их заболевания, уменьшить отечность, воспаление и кровоточивость. Смешайте щепотку молотого черного перца с порошком кожуры и нанесите смесь пальцами на зубы, оставьте на 10 минут. Прополощите рот водой.
3.Для повышения плотности костей
Антибактериальные и противовоспалительные свойства гранатовой кожуры оказывают эффективное воздействие на снижение потери костной плотности, особенно у женщин в менопаузе. Исследования показывают – употребление отваров из гранатовых корок могут предотвратить развитие остеопороза после менопаузы.
Использование. Две столовые ложки порошка всыпьте в стакан теплой воды и хорошо перемешайте. Добавьте ложку лимонного сока и щепотку соли для улучшения вкуса. Пейте смесь на ночь.
4.Отличное домашнее средство от боли в горле
Если у вас возникли боли в горле на помощь придет отвар из гранатовых корок.
Как использовать. Горсть высушенных корок прокипятите в литре воды. Процедите отвар и дайте ему остыть. Полоскание этим отваром (чем чаще, тем лучше, но не менее 4 раз в день) облегчит боли в горле.
5.Для улучшения пищеварения
Кожица имеет соединения, которые улучшают пищеварение, помогают уменьшить воспаление кишечника, отек геморроидальных узлов, остановить кровотечение во время диареи.
Как пользоваться. Замочите половину чашки сушеной кожуры в воде на 30 минут. Когда она размягчится, поместите ее в блендер, добавьте одну чайную ложку семян тмина, три четверти стакана кефира, щепотку каменной соли и смешайте все ингредиенты. Пейте смесь три раза в неделю, и вы избавитесь от воспаления кишечника и проблем пищеварения. От диареи пейте средство три раза в день.
Рецепты красоты
1.От акне, прыщей и сыпи
Целебные свойства гранатовой кожуры помогут эффективно бороться с акне, прыщами и сыпью. Антиоксиданты содержащиеся в ней, предотвращают воздействие бактерий и других инфекций.
Как использовать. Горсть высушенных гранатовых корок прожарьте в сковородке. Дайте им остыть и измельчите в мельнице или миксере. Сделайте пасту из этого порошка с лимонным соком или розовой водой. Нанесите на пораженную зону. Дайте высохнуть, затем смойте тщательно теплой водой.
2.От морщин и других признаков старения
Кожица предотвращает разрушение коллагена в коже, способствуя росту клеток, эффективно замедляя признаки старения и морщины.
Использование. К двум ложкам высушенной и превращенной в пудру кожуры добавьте немного молока. Если у вас жирная кожа, в порошок вместо молока влейте розовую воду, чтобы получить пасту. Нанесите на лицо и держите до высыхания. Вымойте лицо теплой водой. Используйте два раза в неделю для лучших результатов.
3.Для естественного увлажнения кожи
Гранатовая кожица отлично увлажняет и защищает кожу от вредных веществ и других токсинов окружающей среды, восстанавливает рН баланс. Эллагиновая кислота блокирует влагу в коже, сохраняя ее мягкой и эластичной.
Как пользоваться. Измельчите высушенную кожуру в миксере и высыпьте порошок в чистую миску. Приготовьте порошка столько, сколько хватило бы на неделю, и храните его в герметичном контейнере. Две ложки (столовых) порошка хорошо перемешайте с йогуртом, чтобы получилась паста. Нанесите на лицо и шею, оставьте на 10 минут. Затем смойте холодной водой.
4.Эффективный скраб для лица
Такой скраб поможет удалить мертвые клетки кожи, черные и белые точки.
Как использовать. К двум ложкам порошка из высушенных корок добавьте по одной ложке сахара, меда, масла авокадо или любого эфирного масла по вашему выбору и хорошо перемешайте. Нанесите скраб на лицо, тщательно массажируйте. Смойте водой — кожа станет гладкой и эластичной. Не забудьте использовать тонер и увлажняющий крем после очистки.
5.В качестве естественного солнцезащитного крема
Гранатовые корки могут спасти вашу кожу от вредных ультрафиолетовых лучей, предотвратить рак кожи.
Использование. Сделайте порошок из высушенных гранатовых корок (рецепт приготовления найдете в конце статьи) и храните в герметичном контейнере. Смешайте его с лосьоном или кремом, нанесите на лицо за 20 минут до выхода из дома. В качестве альтернативы, можете смешать порошок с некоторыми эфирными маслами.
6.От выпадения волос и предотвращения перхоти
Гранатовый пилинг полезен для волос -поможет бороться с их выпадением и предотвратит появление перхоти.
Как применять. Смешайте гранатовый порошок с маслом для волос. Нанесите на корни и тщательно массажируйте. Через два часа вымойте волосы с мягким шампунем. Можно оставить смесь на ночь и смыть утром.
Как сделать гранатовый порошок
Как очистить гранат читайте здесь. Чтобы правильно сделать порошок из корок граната, следуйте этим правилам:
- Возьмите четыре-пять плодов граната и разрежьте каждый на 4 части.
- Удалите все семена и отделите кожицу.
- Разрежьте каждую корку на две половинки.
- С помощью ножа очистите желтую часть, что чуть ниже красной кожи, если вы хотите использовать кожицу для лечения — после сушки и измельчения она может придать горький вкус отварам. Если кожура будет использоваться для наружного применения, желтую часть можно не удалять.
- В тарелку или на сухую тканевую салфетку поместите кожицу в один слой. Положите на солнце и дайте высохнуть, пока она не станет твердой и не потеряет всю влагу. Можно в несколько приемов сушить в духовке при 60-80 градусах.
- Высохшую кожицу измельчите в блендере в течение двух минут.
- Храните порошок в стеклянной герметичной банке.
Не забывайте, что существуют противопоказания при применении корок граната:
- нефриты;
- геморрой;
- анальные трещины;
- гепатит;
- запор.
Польза гранатовой кожуры для организма и красоты подтверждена исследованиями. Попробуйте, не пожалеете! Всего вам доброго!
